カルド 退会時の特例について 妊娠の場合、知っておきたいこと
妊活のため、カルドでホットヨガを始める方もいるのではないでしょうか？
でも、めでたく妊娠できた場合、カルドに通うことができなくなることもありますよね。
そんな場合のために、カルドでは退会（解約）に関して特例処置が設けられています。
通常ですと、キャンペーンを利用して入会金などの割引きを受けている場合、一定の在籍期間が決められることがあります。
そして、この在籍期間中に退会をする場合、5,400円の違約金と割引き金額の差額の支払いが必要となります。
しかし、妊娠が理由で退会する場合には、特例があります。
妊娠が理由の場合は、この決められた在籍期間中であっても、違約金などは発生せずに退会することができるのです。
また、退会月の残りの日数に応じて、日割り計算で会費の返還もしてもらえます。
妊娠の場合の退会の申請にあたっては、母子手帳を窓口に提示するだけでOKです。
あとは退会時の必要書類を記入してください。
妊娠のことも考えて配慮をしてもらえるのは助かりますよね。
これから妊活のためにカルドでホットヨガを始めよう、という方はぜひ、覚えておくといいでしょう。
カルドでは980円でホットヨガの体験コースも受けられますから、初めての方は一度体験コースを受けてみるのがオススメですよ。
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ホットヨガって、不眠や寝不足にも効果はあるの？
不眠や睡眠不足は美容やストレスにも大敵ですよね。
そんな不眠や睡眠不足にお悩みでしたら、
ホットヨガを試してみるといいかもしれません。
適度な運動をすることで、体温を上げて、
筋肉の疲労や緊張、ストレスをやわらげることができます。
これにより、心地よい疲労感が得られて、
夜の寝つきも良くなり、睡眠の質も良くなります。
あなたも一度ホットヨガを試してみてはいかがでしょうか。
カルドなら980円のお手頃価格でホットヨガの体験コースが受けられますよ。
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カルドのホットヨガにはどんな効果があるの？
ホットヨガにはどんな効果があるのでしょうか？
ホットヨガスタジオ カルドが提唱する効果を見てみましょう。
・ダイエット効果
基礎代謝がよくなると、自律神経や内臓が正常化されます。
これにより太りにくい体質となります。
・美容効果
大量の汗をかくことによって、毛穴に詰まった汚れや、
体内に溜った老廃物が除去されます。
これが美容効果につながります。
・肉体改善
ヨガのポーズによるストレッチにより、
関節や筋肉の柔軟性、コアマッスルに効果があります。
骨盤の歪みや背骨が改善されると姿勢もよくなります。
・体質改善
新陳代謝が高まり、免疫力が向上すると、
血液循環やめぐりが改善されます。
冷え性、肩こり、むくみなどの改善にも期待が。
・リラックス効果
ヨガによるゆったりとした動き、静な空間により、
交感神経が整えられ、心身のバランスも整えられます。
以上、ホットヨガの効果についてでした。
カルドでは980円でホットヨガの体験コースが受けられます。
ホットヨガの効果を手軽に体感できますよ。
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